Incluye 01 clase privada + 01 clase grupal . Bienvenido a Tu primer contacto con el método Pilates y el reformer. Ponte en contacto con el Centro para organizar tu primer clase privada.

Introducción al método Pilates a través de cuatro sesiones privadas. Aprende las bases a tu ritmo en una clase personalizada para ti. Este pack incluye la matrícula del Centro (25€). Ponte en contacto con el Centro para organizar tus clases privadas.

Bono mensual flexible de 4 clases de yoga para organizar tu práctica según tu disponibilidad.

Bono mensual de 8 clases de yoga para practicar con mayor regularidad y cuidar cuerpo y mente.

Un entreno full body que cambia tu pausa activa del mediodía. Con la máquina Reformer y ejercicios contemporáneos que se adaptan al método pilates diseñamos un entreno concentrado en 30 minutos más dinámico con mayores repeticiones y trabajo cardiovascular. ¡Bueno saberlo! Imprescindible tener experiencia en el método Pilates Reformer. Las clases e pueden recuperar únicamente dentro del mes en curso.

Un entreno full body que cambia tu pausa activa del mediodía.
Con la máquina Reformer y ejercicios contemporáneos que se adaptan al método pilates diseñamos un entreno concentrado en 30 minutos más dinámico con mayores repeticiones y trabajo cardiovascular.

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Clase suelta de 75 minutos de yoga para mejorar la movilidad y respiración consciente. A través de posturas y secuencias fluidas trabajamos el equilibrio entre cuerpo-mente, favoreciendo una relajación profunda.

Si ya tienes experiencia puedes acceder a esta clase grupal de pilates reformer para trabajar fuerza, alineación y movilidad .

Un entreno full body que cambia tu pausa activa del mediodía. Con la máquina Reformer y ejercicios contemporáneos que se adaptan al método pilates diseñamos un entreno concentrado en 30 minutos más dinámico con mayores repeticiones y trabajo cardiovascular. ¡Bueno saberlo! Imprescindible tener experiencia en el método Pilates Reformer. Las clases e pueden recuperar únicamente dentro del mes en curso.

04 sesiones privadas de PILATES REFORMER para trabajar tus objetivos y necesidades individuales.

08 clases privadas de PILATES REFORMER , para profundiczar en tu práctica y lograr tus objetivos.

08 clases privadas de PILATES REFORMER en pareja para profundiczar en tu práctica y lograr tus objetivos.